Када су у питању ужурбане вечере преко ноћи, толико се људи одлучује за Хамбургер Хелпер уместо да креира своја јединствена и здравија јела. Лично више волим домаћа јела од јела у кутији или у пакетима, али шта радите када једноставно немате времена да направите нешто корисно и домаће?
Наћи ћете рецепт за који је потребно мање од сат времена, а породицу храните укусном и хранљивом храном!
Ова говеђа тепсија треба само 20 минута да се припреми, а затим још 35 минута да се скува. То значи да можете добити здрав домаћи оброк на столу за мање од сат времена, а то ће онај који ће ваша породица одмах прождерати, чак и ваши избирљиви једе.
Уз говедину, печурке, сланину и сир, ово ће сигурно бити оброк који ће се свидети вашој породици. А можете то надокнадити овим Орео залогајима сира који су такође једноставни за прављење.
Ово се прави у рерни, што значи да нема пржења, што је много здравија опција приликом кувања. Такође је заиста лако јело и изгледа једнако добро као и по укусу. Моја породица га је волела, а мој избирљиви изјелица је чак питао када га поново имамо, зато се не узнемиравајте због својих малишана који изгледа не воле ништа.
Сигурно ће их волети, а ви ћете добити задовољство сазнањем да сте домаћи оброк ставили на сто, чак и у најпрометнијим данима. Такође можете погледати ову питу са пилетином са вештинама од ливеног гвожђа.
Ако сте се уморили од пакованих и упакованих јела и желите нешто што има одличан укус и што је лако саставити, ово јело од говедине мора бити неопходно. Ово можете направити било који дан у недељи или га сачувати за викенд и додати мало домаћег хлеба или других доброта које ћете употпунити.
Ово би било сјајно послужено са лаганом тестенином или можете све то послужити самостално. Довољно је укусно да буде самостално јело!
Тепсија од говедине
Време припреме: 20 минута
Време кувања: 35 минута
Укупно време: 55 минута
Принос: 8 порција
Величина порције: 250 г (9 оз)
Кухиња: америчка
Тип: Главни
Састојци:
1 килограм млевене говедине
2 кашике. маслиновог уља
2 каранфилића белог лука, млевени
1 средњи бели лук, сецкана
1 шоља креме
4-5 средњих гљива цремини, сецкана
6 јаја
2 кашике кашике. парадајз пасте
10 оз (300 г) сира
½ шоље пржене сланине, исецкане
Упутства
1. Загрејте рерну на 190 степени Ц (375 Ф). Подмажите плех за печење 21 × 9 цм (8 × 4 инча).
2. Загрејте маслиново уље на умереној ватри. Додајте млевени лук и динстајте док не постане провидан. Додајте бели лук са сецканим печуркама и кувајте док сав вишак течности не испари. Додајте млевено говедину. Кувати 5-7 минута више или док више не постане ружичасто. Нека се охлади.
3. Умутите јаја са издашном прстохватом соли и бибера, кајмака и парадајз пасте. Додајте 2/3 сира, смеђе говедине и хрскаву сланину. Мешајте док се не сједини.
4. Пребаците у плех и прелијте остацима сира. Пеците 45-50 минута или док не постану златни на врху. Оставите да се охлади пре служења.
Свежи састојци дају овој говеђој тепсији здрав укус
Смеђа млевена говедина са луком све док више не постане ружичаста
Јаја, кајмак, парадајз паста и сланина нуде заиста јединствени укус
Ширите у посуду за печење и пеците око 35 минута
Прелијте сиром и зачинским биљем и пустите да се истопи
Нарежите и послужите!
Време припреме 20 минута
Време кувања 35 минута
Укупно време 55 минута
Састојци
- 1 килограм млевене говедине
- 2 тбспс. маслиновог уља
- 2 каранфилића белог лука, млевени
- 1 средњи бели лук, исецкан
- 1 шоља креме
- 4-5 средњих печурки кремини, исецканих
- 6 јаја
- 2 тбспс. парадајз пасте
- 300 г сира
- ½ шоља пржене сланине, исецкане
Упутства
- Загрејте рерну на 190 степени Ц. Подмажите тепсију 8к4 инча (21к9 цм).
- Загрејте маслиново уље на умереној ватри. Додајте млевени лук и динстајте док не постане провидан. Додајте бели лук са сецканим печуркама и кувајте док сав вишак течности не испари. Додајте млевено говедину. Кувати 5-7 минута више или док више не постане ружичасто. Нека се охлади.
- Умутите јаја са издашном прстохватом соли и бибера, кајмака и парадајз пасте. Додајте 2/3 сира, смеђе говедине и хрскаву сланину. Мешајте док се не сједини.
- Пребаците у плех и прелијте остацима сира. Пеците 45-50 минута или док не постану златни на врху. Оставите да се охлади пре служења.
Информације о исхрани:
Принос:
8Величина порције:
9 озКоличина по порцији: Калорије: 473 Укупно масти: 27,8 г Засићене масти: 12,9 г Холестерол: 268 мг Натријум: 384 мг угљени хидрати: 5,4 г Влакна: 0,9 г Шећер: 2,8 г Протеини: 48,8 г
Рецепти ДИИнЦрафтс тима
3 једноставна начина за очување производа у башти са 20 рецепата
15 најлакших икад рецепата за хлеб без квасца
Најбољи рецепт од лососа у меду од белог лука
Рецепт од лососа са видео снимком
Печени пилећи печени рузмарин
