Моја породица апсолутно воли тако вече - али понекад такси постану помало досадни. Имати исту ствар сваке недеље када желе да мексичка храна постане помало пуста и одлазак у наш омиљени мексички ресторан је нешто што обично штедимо за посебне прилике.
Ипак јести напољу није јефтино. Срећом за мене - и моју породицу - случајно сам налетео на ове укусне рецепте за флауте од црног пасуља и то је главни резултат.
За прављење овог малог предјела потребно је око пола сата, па је брзо и једноставно. Такође савршено служи мојој четворочланој породици, са неколико преосталих. Планирам да то направим следећи пут када ми затреба одлично јело од потлуцка.
Уз чили бибер, креч, авокадо и гомилу других укусних састојака, то је диван додатак нашој иначе досадној вечери тацоа, а моја породица воли када послужујем предјела пре вечере. Некако сам их размазила на предјелима кад сам им први пут направила ове укусне штапиће од прженог сира са сосом од млаћенице.
Ако тражите одлично предјело, ово је дефинитивно вриједно ваших 30 минута. Можете чак и да постанете главно јело ако желите нешто помало лагано и заиста укусно.
Само га послужите уз пиринач и добили сте диван оброк. Једино што вам треба је десерт и
топло препоручујем ове невероватне чоколадне колачиће. Ко не воли топли, гњецави чоколадни колачић?
Најбоља ствар у овом рецепту је домаћа салса. Ако никада нисте направили - или пробали - домаћу салсу, онда вам недостаје. То је заиста једноставан рецепт и само је испуњен свежим укусом.
Салса савршено допуњује тај флаутус. Послужите са мало павлаке и то је заиста све што вам треба. Лако их је направити, предивних за укус и сигурно ће вам помоћи да победите оне досадне тацо ноћне блузе.
Рецепт за флаутас црног пасуља
Време припреме: 15 минута
Време кувања: 15 минута
Укупно време: 30 минута
Принос: 8-10 флаута
Величина порције: 3-4 по особи
Кухиња: мексичка
Тип: Предјело
Састојци:
1 мала црвена глава лука, ситно исецкана
1 паприка, ситно исецкана
½ црвена чили паприка, ситно исецкана
1 креч, сок од
14 оз (400 г) пропрженог црног пасуља
1 шоља оштрог сира, исецкане
тортиље од 8-10 брашна
1 авокадо
Цилантро, љута сос и павлака за сервирање
Биљно уље за пржење
Упутства
1. Направите салсу од свежег поврћа комбиновањем сецканог црвеног лука и паприке. Залијте соком лимете, додајте прстохват соли.
2. Преко загрејане тортиље распоредите гомилу кашике препрженог пасуља. Прелити кашиком салсе и исецканим сиром дуж једне стране.
3. Сваку тортиљу чврсто заролајте и учврстите чачкалицом.
4. Загрејте око 1 цм (1/4-ицх) биљног уља у великој тешкој тави. Ставите флаутас шав надоле и пржите 3-4 минуте са сваке стране или док не постану златни и хрскави.
5. Пребаците на папирне пешкире и послужите са свежим цилантром, авокадом, љутим сосом и павлаком.
Свежи састојци попут црвене паприке, лука и лимете дају овим флаутусима диван укус.
Уситните и комбинујте састојке за свежу салсу.
Слој тортиље са пасуљем, свежом мешавином салсе и исецканим сиром.
Тортиље чврсто заролајте и помоћу чачкалице причврстите заједно.
На врх ставите авокадо, павлаку, тацо сос и било шта друго што волите.
Диван укус у сваком залогају.
Време припреме 15 минута
Време кувања 15 минута
Укупно време 30 минута
Састојци
- 1 мали црвени лук, ситно исецкан
- 1 паприка, ситно исецкана
- ½ црвени чили бибер, ситно исецкан
- 1 креч, сок
- 14 оз (400 г) пропрженог црног пасуља
- 1 шоља оштрог сира, исецканог
- 8-10 тортиља од брашна
- 1 авокадо
- Цилантро, ххот сос и павлака за сервирање
- Биљно уље за пржење
Упутства
- Направите салсу од свежег поврћа комбиновањем сецканог црвеног лука и паприке. Залијте соком лимете, додајте прстохват соли.
- Преко загрејане тортиље распоредите гомилу кашике препрженог пасуља. Прелити кашиком салсе и исецканим сиром дуж једне стране.
- Сваку тортиљу чврсто заролајте и учврстите чачкалицом.
- Загрејте око 1 цм биљног уља у великој тешкој тави. Ставите флаутас шав надоле и пржите 3-4 минуте са сваке стране или док не постану златни и хрскави.
- Пребаците на папирне пешкире и послужите са свежим цилантром, авокадом, љутим сосом и павлаком.
Информације о исхрани:
Принос:
4Величина порције:
Количина 7 оз по порцији: Калорије: 658 Укупно масти: 31,1 г Засићене масти: 9,3 г Холестерол: 30 мг Натријум: 667 мг угљени хидрати: 76 г Влакна: 22,6 г Шећер: 4,8 г Протеини: 24,8 г
Рецепти ДИИнЦрафтс тима
3 једноставна начина за очување производа у башти са 20 рецепата
15 најлакших икад рецепата за хлеб без квасца
Најбољи рецепт од лососа у меду од белог лука
Рецепт од лососа са видео снимком
Печени пилећи печени рузмарин
