Као запослена мама, увек тражим оброке које могу да припремим својој породици, брза, али корисна. Немам пуно времена током недеље да проводим у кухињи, па кад год нађем укусан рецепт који ми омогућава да користим моју шпорету, сматрам то победом.
Овај кремасти бели пилећи чили можда је мој омиљени рецепт икад. Не само да ми то штеди време у кухињи, већ ми омогућава да храним породицу здравим, корисним оброком, чак и радним данима када имамо пуно ствари.
Пилетина је заиста моје кретање када ми треба нешто корисно. Постоји само толико ствари које можете да направите са пилетином и никада не будете имали исти оброк два пута. Узмите на пример овај печени пилећи пармезан. Такође је укусан пилећи оброк - и заиста брз и једноставан за припрему - и има свој сласни укус.
Иначе, и овај је омиљени за породицу. Па назад на бели пилећи чили. Ово је заиста невероватно једноставан рецепт, а уштедите толико времена радећи већину посла у спором штедњаку. Имаћете времена да помогнете деци у обављању домаћих задатака, па чак и да се позабавите том великом гомилом веша док се куха.
Укупно време кувања за ово износи око три и по сата, али треба вам само око пет минута да га припремите и припремите за спор шпорет. Разговарајте о уштеди времена! И, овај чили је апсолутно укусан.
Има бели лук, бели пасуљ, пилетину и толико других дивних састојака који га чине тако укусним. То је попут удобне хране средином недеље - и савршено је за оне прохладне вечери. Иначе, стварно треба да пробате овај лосос веллингтон. Такође је укусан и савршен тесан оброк.
Ако тражите укусан рецепт који је брз и лак, али вам даје заиста здрав домаћи оброк, ово је дефинитивно онај са којим бисте се могли укрцати. Лако је и укусно и сигурно ће се свидети и вашем најизбирљивијем једецу.
Рецепт белог пилећег чилија за споро кување
Време припреме: 5 минута
Време кувања: 3 сата 15 минута
Укупно време: 3 сата 20 минута
Принос: 6 порција
Величина порције: 300 г
Кухиња: америчка
Тип: Главни
Састојци:
1 фунта (500 г) пилећих прса без костију, без коже
1 црвени лук, на коцкице нарезана
2 каранфилића белог лука, млевени
1 конзерва (300 г / 10 оз) кукуруза
10 оз (300 г) куваног белог пасуља
2 ½ шоље пилећег темељца
1 црвени чили бибер, исечен на коцкице
1 кашичица. кима
1 кашичица. сушеног оригана
1 шоља павлаке
Свежа цилантро, чили пахуљице и авокадо за сервирање
Упутства
1. Пилећа прса исеците на 6 великих делова.
2. Додајте пилетину на дно спорета и зачините сољу, кимом и ориганом. Врх поврћа. Прелијте пилећим темељцем.
3. Покријте и кувајте 3 сата на ВИСОКО (или 6 на НИСКО).
4. Извадите пилетину на даску за резање и исеците виљушком. Вратите у споро кувало са шољом павлаке. Мешајте и кувајте још 10-15 минута.
5. Послужите са свежим цилантром, чили пахуљицама и кришкама авокада.
Започните са пилећим прсима без костију, без
пасуља. Бели пасуљ, црвени лук и кукуруз дају овом чилију невероватан укус.
Само додајте све своје састојке у споро шпорет и опустите се док се вечера сама припрема!
Авокадо и креч са стране дају му дивну боју и додају наклоност
. Породични оброк је укусан, користан и лак
Време припреме 5 минута
Време кувања 3 сата 15 минута
Укупно време 3 сата 20 минута
Састојци
- 500 г (1 килограм) пилећих прса без костију, без коже
- 1 црвени лук, исечен на коцкице
- 2 каранфилића белог лука, млевени
- 1 конзерва кукуруза (300 г / 10 оз)
- 300 г (10 оз) куваног белог пасуља
- 2 ½ шоље пилећег темељца
- 1 црвена чили паприка, исечена на коцкице
- 1 кашичица. кима
- 1 кашичица. сушеног оригана
- 1 шоља павлаке
- Свежи цилантро, чили пахуљице и авокадо за сервирање
Упутства
- Исеците пилећа прса на 6 великих делова.
- Додајте пилетину на дно спорета и зачините сољу, кимом и ориганом. Врх поврћа. Прелијте пилећим темељцем.
- Покријте и кувајте 3 сата ВИСОКО (или 6 НИСКО).
- Извадите пилетину на даску за резање и исеците виљушком. Вратите у споро кувало са шољом павлаке. Мешајте и кувајте још 10-15 минута.
- Послужите са свежим цилантром, чили пахуљицама и кришкама авокада.
Информације о исхрани:
Принос:
6Величина порције:
Количина 10 оз по порцији: Калорије: 438 Укупне масти: 14,9 г Засићене масти: 6,8 г Холестерол: 84 мг Натријум: 561 мг Угљени хидрати: 42,2 г Влакна: 8,7 г Шећер: 3,7 г Протеини: 36,1 г
Рецепти ДИИнЦрафтс тима
3 једноставна начина за очување производа у башти са 20 рецепата
15 најлакших икад рецепата за хлеб без квасца
Најбољи рецепт од лососа у меду од белог лука
Рецепт од лососа са видео снимком
Печени пилећи печени рузмарин
