Кад бих својој деци рекао да кувам купус, не би били узбуђени. Дакле, нисам им рекао. Уместо тога, скувао сам ову супу од кифлице и послужио је … и они су је волели.
Искрено, деца могу бити толико избирљива и већина њих би одбила било шта са купусом. Ако код куће имате избирљивог изјелицу, заиста морате пробати ову супу. Има пилетину, купус, шаргарепу и толико других дивних састојака. То је некако попут јајца, али у облику супе!
Моја деца су то заиста волела и волим да је мало здравија од многих других опција. Са пуно поврћа и пилетине, много вам је боље од брзе хране или супа у конзерви. И, не треба дуго да га ставите на сто.
Треба вам само око 15 минута да га припремите за кување, а затим се кува мање од сат времена. Сервирао сам ову супу са кифлицом са овим џеповима шунке и сира, а дешавала сам се као супа и сендвич и моја породица је то волела.
Озбиљно желите пробати ову супу. Има тако јединствен укус који једноставно не добијате од других пилећих супа и заиста је здрав са купусом и осталим поврћем.
Не могу пуно да правим домаће супе, осим ако се не могу кувати у цроцкпот-у. Ово је супа са плочом за кухање и потребно је тако мало времена да је направим да бих је и ја ставио на свој мени за следећу недељу. И, планирам да ове деликатесне барове са сиром од лешника послужим за десерт.
Чорба са купусом
Време припреме: 15 минута
Време кувања : 30-35 минута
Укупно време: 45-50 минута
Принос: 6 порција
Сервинг сизе: 14 оз (400 г)
Кухиња: америчка
Тип: чорба
Састојци:
1 фунта (500 г) млевене пилетине
3 кашике. биљног уља
1 средњи бели лук, исецкан;
3 каранфила белог лука, млевена
½ глава белог купуса, исецкана
1 мала шаргарепа, нарибана
4 шоље воде (или чорбе од пилетине / поврћа)
3 шоље соса од парадајза,
½ шоље пиринча
2 кашике жличице. шећера
млади лук за украс
Упутства
1. Ставите велику посуду за супу на умерену ватру и додајте биљно уље. Пржите млевено пиле 2-3 минута, зачините сољу и бибером.
2. У млевено пиле додајте све наведено поврће и наставите да кувате још 5 минута. Зачините са још соли, бибера, шећера и млевеног белог лука.
3. Додајте пиринач, воду и сос од парадајза. Донесите супу да се крчка и кухајте поклопљено 25 минута.
4. Прилагодите зачин укусу и служите посуто свеже нарезаним младим луком.
Свежи купус, пилетина и зачини дају овој супи од купуса невероватно јединствен укус
Састојци су тако шарени кад их све сложите
Супа се скува за мање од сат времена и загарантовано ће се свидети и избирљивим изјелицама
Послужите са павлаком или вашим омиљеним преливима за супу и уживајте
Време припреме 15 минута
Време кувања 35 минута
Укупно време 50 минута
Састојци
- 500 килограма млевене пилетине
- 3 тбспс. биљног уља
- 1 средњи бели лук, исецкан;
- 3 каранфилића белог лука, млевени
- ½ глава белог купуса, исецкана
- 1 мала шаргарепа, нарибана
- 4 шоље воде (или чорбе од пилетине / поврћа)
- 3 шоље парадајз соса
- ½ шоља пиринча
- 2 тбспс. шећера
- Млади лук за украс
Упутства
- Ставите велику посуду за супу на умерену ватру и додајте биљно уље. Пржите млевено пиле 2-3 минута, зачините сољу и бибером.
- У млевено пиле додајте све наведено поврће и наставите да кувате још 5 минута. Зачините са још соли, бибера, шећера и млевеног белог лука.
- Додајте пиринач, воду и сос од парадајза. Донесите супу да се крчка и кухајте поклопљено 25 минута.
- Зачин прилагодите укусу и послужите посут свеже нарезаним младим луком.
Информације о исхрани:
Принос:
6Величина порције:
Количина 14 оз по порцији: Калорије: 295 Укупно масти: 9,7 г Засићене масти: 1,2 г Холестерол: 58 мг Натријум: 712 мг угљикохидрати: 26,8 г Влакна: 4,2 г Шећер: 9,7 г Протеини: 25,8 г
Рецепти ДИИнЦрафтс тима
3 једноставна начина за очување производа у башти са 20 рецепата
15 најлакших икад рецепата за хлеб без квасца
Најбољи рецепт од лососа у меду од белог лука
Рецепт од лососа са видео снимком
Печени пилећи печени рузмарин
